عليك عزيزتي أتباع النصائح التالية للوصول الي نتيجة مرضية لتجنب جفاف وتقصف الشعر:
- الاقلال من غسل الشعر مع تجنب الماء الساخن والصابون خاصة الانواع القلوية.
- إستخدام شامبو يحتوي على البيض أو الزيت أو اللانولين أو الصابون المحتوي على زيت الزيتون.
- إجراء تدليك لفروة الرأس بزيت الخروع أو زيت الزيتون وذلك لتنشيط الدورة الدموية بها وتنشيط إفراز الدهون ، ثم يلف بفوطة دافئة تظل لمدة نصف ساعة على الأقل ، ثم يشطف الشعر.
- العناية بدهان الشعر من وقت لاخر بكريم مناسب أو زيت مغذي.
- يفيد كثرة تمشيط الشعر والذي يساعد على تنشيط الغدد الدهنية كما أنه يوزع الدهون على الشعر فيكسبه لمعانآ.
- يراعى تدليك فروة الرأس بأحد الزيت لمدة 10 إلى 15 دقيقة وذلك لتنشيط الدورة الدموية بفروة الرأس ، وبعد ذلك بساعة يبدأ غسل الشعر بالشامبو ، وفي حالة الشعر الجاف التالف ينصح بعمل التدليك بإستخدام زيت الزيتون الدافيء قبل الحمام.
- تحضير شامبو منزلي مكون من البيض والماء الدافيء:
يفيد إستخدام شامبو البيض للشعر العادي والجاف والمصبوغ ، وفيه يتم:
( للشعر القصير) ضرب بيضة واحدة نيئة ويتم خلطها جيدآ بنصف فنجان ماء دافيء
( للشعر المتوسط الطول والكثافة) ضرب بيضتان ويتم خلطها جيدآ بفنجان ماء دافيء
( للشعر الكثيف) ضرب ثلاث بيضات ويتم خلطها جيدآ بفنجانان ماء دافيء
ثم تدهن به فروة الرأس والشعر خصلة خصلة لمدة خمس دقائق ، ويوضع غطاء بلاستيك على الرأس لمدة خمس دقائق أخرى ، ثم يشطف الشعر بالماء الفاتر ، ويجب تجنب إستعمال الماء المغلي أو الساخن (لأنه يعوق إزالة البيض النييء على الشعر حيث يؤدي إلى نضجه) ، ويستعمل هذا الشامبوا مرة أو مرتين شهريآ.
موضوع: إرشادات للشعر الجاف فاقد البريق والعرضة للتقصف 
